• About
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
  • Sitemap

PJOK-IN

PJOK-IN
Menu
  • Home
  • ADMIN GURU
    • DAFTAR HADIR SISWA
    • JADWAL MENGAJAR
    • KALENDER PENDIDIKAN
    • KOLEKSI SOAL
    • PROTA PROMES
    • SILABUS
      • SILABUS KELAS X
      • SILABUS KELAS XI
    • RPP
      • RPP KELAS X
      • RPP KELAS XI
  • MATERI
    • MATERI KELAS X
    • MATERI KELAS XI
  • MEDIA
    • MEDIA POWERPOINT
    • MEDIA VIDEO
    • MEDIA EDU GAME
  • SOAL ONLINE
    • TUGAS KELAS X
    • TUGAS KELAS XI
    • ULANGAN KELAS X
    • ULANGAN KELAS XI
  • INFORMASI
  • ARTIKEL
    • PENDIDIKAN
    • OLAHRAGA
    • PPG
    • CPNS/PPPK
Contoh Program Latihan Menggungakan Prinsip FITT

Contoh Program Latihan Menggungakan Prinsip FITT

adyqm 12:19 PM Add Comment Materi Edit
Salam GEMA SAGARA!!!  Gerak Mandiri Sehat Bugar Berolahraga! Kali ini kita akan belajar membuat program kebugaran secara mandiri, sesuai keb...
Read More
Rumus Fox, Gulati, Hunt, dan Tanaka

Rumus Fox, Gulati, Hunt, dan Tanaka

adyqm 12:20 PM Add Comment Materi Edit
Rumus Fox, Gulati, Hunt, dan Tanaka adalah berbagai formula yang digunakan untuk memperkirakan HRmax (detak jantung maksimal) . Meskipun tuj...
Read More
Merancang Program Latihan Menggunakan Pedoman FITT

Merancang Program Latihan Menggunakan Pedoman FITT

adyqm 4:44 PM Add Comment Materi Edit
1. PEDOMAN FITT Pedoman FITT adalah panduan yang digunakan untuk merancang program latihan yang efektif dan terstruktur. Akronim FITT mewaki...
Read More
Model Pendidikan Kebugaran

Model Pendidikan Kebugaran

adyqm 9:21 AM Add Comment Materi Edit
1. MODEL PENDIDIKAN KEBUGARAN Model Pendidikan Kebugaran adalah salah satu Model Pendidikan Jasmani dan Kesehatan yang dapat digunakan dal...
Read More
Soal PJOK-Bola Basket

Soal PJOK-Bola Basket

adyqm 9:32 AM Add Comment Koleksi Soal Edit
Seorang pemain bola basket melakukan dribble, berhenti, dan mengulang dribble. Apa pelanggaran yang telah dilakukan?
Read More
Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket

Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Pola Penyerangan dan Pertahanan dalam Permainan Bola Basket

adyqm 2:51 PM Add Comment Materi Kelas XI Edit
A. Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Pola Penyerangan dalam Permainan Bola Basket 1. Aktivitas pembelajaran mempraktikan hasil ranca...
Read More
Instruksi Tugas Pendukung Projek 'LIBERTAS" Liga Basket Antar Kelas

Instruksi Tugas Pendukung Projek 'LIBERTAS" Liga Basket Antar Kelas

adyqm 6:19 AM Add Comment Materi Kelas XI Edit
Instruksi Tugas 1: Peran Menjadi Penyelenggara Pertandingan Bola Basket Dalam tugas ini, siswa akan berperan sebagai penyelenggara pertandin...
Read More
Strategi Non Instruksional Mata Pelajaran PJOK

Strategi Non Instruksional Mata Pelajaran PJOK

adyqm 9:56 PM Add Comment Materi Kelas XI Edit
Strategi mengajar non-instruksional adalah pendekatan yang tidak berfokus secara langsung pada proses pengajaran dan pengalaman belajar di d...
Read More
Tugas Projek "LIBERTAS" Liga Basket antar Kelas

Tugas Projek "LIBERTAS" Liga Basket antar Kelas

adyqm 3:52 PM Add Comment Materi Kelas XI Edit
Tugas Projek "LIBERTAS" Liga Basket antar Kelas Tema: Permainan Invasi Bola Basket Judul: Penyelenggaraan "LIBERTAS" Lig...
Read More
Aktivitas Penerapan Hasil Rancangan Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket

Aktivitas Penerapan Hasil Rancangan Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket

adyqm 7:47 AM Add Comment Materi Kelas XI Edit
A. Fakta dan Konsep Permainan Bola Basket Apakah kamu menyukai permainan bola basket? Bagaimana cara melakukan permainan bola basket? Bagaim...
Read More
Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)

Entri Populer

  • Running ABC Drills
    Salam olahraga! Tetap semangat, tetap beraktivitas. Halo sahabat PJOK-IN, hari ini kita akan mempelajari tentang Ranning ABC yang juga sanga...
  • Soal Senam Lantai (25 Soal Pilihan Ganda + Jawaban)
    1. Anggota tubuh pertama yang menyentuh matras pada gerakan guling ke depan adalah... A. Kepala B. Dahi  C. Badan  D. Tengkuk  E. Leher 
  • Soal Kebugaran Jasmani (60 Soal Pilihan Ganda + Jawaban)
    1. Kemampuan seseorang dalam menggunakan ototnya untuk berkontraksi secara terus-menerus dalam waktu yang relatif lama dengan beban tertentu...
  • Materi Senam Irama/Ritmik
    Gerak berirama adalah bentuk aktivitas gerak yang diiringi musik. Gerak berirama sangat dibutuhkan bagi seseorang untuk melatih motorik kasa...
  • Soal PJOK SMA/SMK Kelas XI (Penilaian Akhir Semester 2019) Pilihan Ganda + Kunci Jawaban
    Soal PJOK Kelas XI PAS (Penilaian Akhir Semester 2019) 1. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik permainan sepak bola adalah.... A. ...
  • Materi Pergaulan Sehat
    Pergaulan mempunyai pengaruh yang besar dalam pembentukan kepribadian seseorang individu apalagi bagi seorang yang beranjak dewasa. Anda ten...
  • Materi Permainan Bola Kecil (Softball)
    A. Pengertian Permainan Softball Softball merupakan permainan bola kecil yang dimainkan secara berkelompok dan terdiri dari dua tim dengan 9...
  • Materi Bola Basket: Pengertian, Sejarah, Teknik Dasar, Peraturan, Lapangan, Pola Permainan Bola Basket
    A. Pengertian Bola Basket Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga bola yang dimainkan secara berkelompok, biasanya ini terdiri dari...
  • Aktivitas Penerapan Hasil Rancangan Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket
    A. Fakta dan Konsep Permainan Bola Basket Apakah kamu menyukai permainan bola basket? Bagaimana cara melakukan permainan bola basket? Bagaim...
  • Materi Kebugaran Jasmani
    A. Kebugaran Jasmani (physical fitness) Kebugaran Jasmani (physical fitness) adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (a...

Labels

Artikel (48) CPNS/PPPK (12) Daftar Hadir Siswa (3) Informasi (19) Jadwal Mengajar (2) Kalender Pendidikan (1) Koleksi Soal (27) Kurikulum (8) LKPD (13) Materi (47) Materi Kelas X (15) Materi Kelas XI (17) Media (6) Media Edu Game (2) Media PPT (2) Media Video (5) Olahraga (28) Pendidikan (8) Perangkat KBM (19) Pojok Akuntansi (1) PPG (11) Prota (2) RPP (8) RPP Kelas X (4) RPP Kelas XI (4) Silabus (6) Silabus Kelas X (3) Silabus Kelas XI (3) Soal Online (31) Tugas Kelas X (14) Tugas Kelas XI (9) Ulangan Kelas X (14) Ulangan Kelas XI (13)

Blog Archive

  • ▼  2025 (2)
    • ▼  Jan (2)
      • Contoh Program Latihan Menggungakan Prinsip FITT
      • Rumus Fox, Gulati, Hunt, dan Tanaka
  • ►  2024 (8)
    • ►  Dec (2)
    • ►  Nov (1)
    • ►  Aug (5)
  • ►  2023 (23)
    • ►  Sep (1)
    • ►  Aug (1)
    • ►  Jul (1)
    • ►  Mar (1)
    • ►  Feb (16)
    • ►  Jan (3)
  • ►  2022 (29)
    • ►  Oct (2)
    • ►  Sep (3)
    • ►  Aug (6)
    • ►  Jul (2)
    • ►  Jun (8)
    • ►  May (1)
    • ►  Apr (2)
    • ►  Feb (2)
    • ►  Jan (3)
  • ►  2021 (83)
    • ►  Dec (1)
    • ►  Oct (5)
    • ►  Sep (5)
    • ►  Aug (9)
    • ►  Jul (17)
    • ►  Jun (2)
    • ►  Apr (6)
    • ►  Mar (18)
    • ►  Feb (9)
    • ►  Jan (11)
  • ►  2020 (109)
    • ►  Dec (7)
    • ►  Nov (19)
    • ►  Oct (8)
    • ►  Sep (8)
    • ►  Aug (10)
    • ►  Jul (21)
    • ►  Jun (36)

Fanpage

Pjok-In

Total Pageviews

About Me

My photo
adyqm
Gianyar, Bali, Indonesia
View my complete profile
DMCA.com Protection Status

Featured Post

Modul PJOK Kelas X dan XI SMK

Modul adalah materi pelajaran yang disusun dan disajikan secara tertulis sedemikian rupa sehingga pembacanya diharapkan dapat menyerap sendi...

Recent Post

Copyright 2020 PJOK-IN
Powered by Blogger.com