Manfaat Aktivitas Fisik Secara Teratur
a) Hakikat dan manfaat aktivitas fisik secara teratur (1) Pengertian aktivitas fisik Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakkan anggota tu...
Read More
Showing posts with label Materi Kelas X. Show all posts
Showing posts with label Materi Kelas X. Show all posts
.png "TES KESEGARAN JASMANI INDONESIA (TKJI)")
TES KESEGARAN JASMANI INDONESIA (TKJI)
Kesegaran jasmani adalah kondisi jasmani yang bersangkut paut dengan kemampuan dan kesanggupannya berfungsi dalam pekerjaan secara optimal d...
Read More
.png "Permainan Bola Tangan: Sejarah, Pengertian, Teknik, Lapangan, Peraturan")
Permainan Bola Tangan: Sejarah, Pengertian, Teknik, Lapangan, Peraturan
A. Sejarah Permainan Bola Tangan 1. Masa Yunani Kuno Olahraga bola tangan merupakan salah satu olahraga yang sampai saat ini dapat ditelusu...
Read More
Pengertian Senam Lantai, Latihan Dasar Gerakan Senam Lantai
A. Pengertian Senam Lantai Senam di kenal pertama kali pada zaman Yunani Kuno. Senam atau gymnastics berasal dari bahasa Yunani yang meneran...
Read More
Latihan Kebugaran Jasmani Prinsip Latihan dan Jenis Test (Kelincahan, Kekuatan, Daya Tahan)
1. Latihan Kelincahan Kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dihada...
Read More
Subscribe to:
Posts (Atom)